初心者も安心のヨガ教室

 少人数制で丁寧なレッスンが自慢の女性専用ヨガ教室です。30才~40才代の方が多く通ってくださっています。
 ヨガが初めての方も安心のベーシックヨガ、運動量の高いパワーヨガやフローヨガ、妊婦さんのためのマタニティヨガ、赤ちゃんと一緒に参加できる産後リカバリーヨガなど豊富な内容ですべての女性の健康と美を応援しています。シニアの方や膝が辛い方にも無理なくできるイスヨガもスタートしました。
 詳細、お問合せは「メニューを見る」からホームページをご覧ください。

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木:18時30分~21時00分
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